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J'ai perdu l'appétit sexuel et je ne sais pas comment le gérer avec mon partenaire

J'ai perdu l'appétit sexuel et je ne sais pas comment le gérer avec mon partenaire

Nous avons tous connu une «mauvaise» séquence. Et je le baptise comme ça parce qu'au fond, beaucoup d'entre nous se sont sentis coupables passer par une période de manque d'appétit sexuel qui est en fait hors de notre contrôle. Pouvons-nous dire que nous sommes devenus asexués? "L'idée que l'asexualité est le résultat de quelque chose qui ne va pas ou que quelque chose a été brisé d'une manière ou d'une autre est incorrecte", défend Brian Langevin, PDG d'Ace Week.

Mais … Comment pouvons-nous avouer à notre partenaire que on n'a pas envie de coucher avec elle? Que nous ne sommes plus attirés par? Ce que nous ne voulons pas, point final? La première peur (très courante) qui vient à l'esprit est de commencer à penser que nous sommes tombés amoureux. Sentant que ma relation se terminait et avec elle tous ces merveilleux souvenirs (surtout au lit) … Sentant que les jours de gloire sont finis.

À la recherche du bon côté de tout cela, les jours de confinement pourraient être l'excuse parfaite pour pratiquer dista social distancing »et être un peu responsable… Et si cet état d’asexualité devenait l’occasion de s’ouvrir à de nouvelles sensations et de s’éloigner de préjugés et impositions que la société dicte concernant les relations sexuelles? De toute évidence, le sexe vend …

Mais qu'entendons-nous vraiment par «asexualité»? C'est une orientation sexuelle avec laquelle, malheureusement, nous ne sommes pas encore trop familiers malgré le fait que García Márquez nous a déjà présenté Remedios en 'Cent années de solitude'… un personnage ne peut être attiré par personne.

En 2014, 'Game of Thrones' a confirmé que le personnage de Lord Varys était asexué. Sheldon Cooper figure également sur la liste, quelqu'un pour qui le sexe était une simple procédure sociale. Ils ne ressentent aucune attirance sexuelle pour aucun sexe, mais bien sûr, ils tombent amoureux, ils veulent des relations émotionnelles comme les autres et, surtout, Ils revendiquent le droit de ne pas être stigmatisés.

Il y a peu d'informations et il n'y a pratiquement pas de livres sur l'as étant asexuée », Mais il est clair que beaucoup d'entre nous ont traversé des périodes où nous n'avons absolument rien voulu. De plus, les études publiées sont si rares qu’il s’agit terrain dont nous avons encore beaucoup à apprendre.

Dans une société de plus en plus sexualisée, comment pouvez-vous vivre en étant asexué? Le réseau de visibilité et d'éducation asexuée garantit que 1% de la population l'est. Anthony Bogaert, médecin à la Canadian Brock University, a trouvé exactement la même chose dans son étude de 2004 (Asexualité: prévalence et facteurs associés dans un échantillon probabiliste national du Journal of Sex Research), où il a confirmé que 1% des Britanniques appartiennent à ce groupe.

Ce qui est certain, c'est que en matière de sexe rien n'est écrit. Donc, comme nous n'avons pas de manuel magique pour résoudre nos problèmes, je sais que la meilleure chose que je puisse faire pour le moment est de suivre mon instinct et lui parler directement. Mais par où commencer? Pour un (bonne) communication: indispensable.

"Nous ne pouvons pas nous forcer à aller à l'encontre de ce que le corps nous demande"explique le médecin et psychologue Begoña Gómez. "Il n'y a aucune raison de se sentir mal à ce sujet. La façon de se libérer est de parler naturellement à votre partenaire et voir entre les deux comment vous pouvez le résoudre pour vous sentir mieux dans votre peau et dans la relation. "

"Coexistence, stress, fatigue, etc. ils impliquent des problèmes qui affectent tous les aspects de la relation, y compris la vie sexuelle », explique l'expert.

'The Huffington Post' se demande si nous pouvons être moins intéressés par le sexe parce que nous sommes plus concentrés sur nous-mêmes … Une orientation qui diffère de «célibat» dans lequel ce dernier est un choix.

Mark Carrigan, un expert de l'Université de Warwick, souligne que l'asexualité ne doit pas être confondue avec un trouble Il provoque un manque de désir sexuel chez les personnes: "Il y a eu beaucoup de recherches sur le trouble du désir sexuel hypoactif (ou inhibé), qui est un trouble classé comme personnalité."

Begoña Gómez Expose que, à l'exception de ce 1% qui déclare vivre dans cet état permanent, pour le reste "c'est un état très normal" cela se produit généralement à des moments précis de notre vie, bien que cela ne soit pas toujours nécessaire lorsque la personne "passe par une sorte de problème, qu'il soit physique ou émotionnel".

La clé réside dans le fait de ne pas nous en blâmer et de traverser cette peur: "Au cours de la vie sexuelle de deux étapes différentes, plusieurs sont inattendues. La solution au problème consiste toujours à le localiser et à y faire face ensemble"

Un couple prenant son petit déjeuner sur le sol

Il est essentiel de se comprendre: "Il est essentiel que nous nous posions une série de questions:Pourquoi je n'en ai pas envie? Est-ce parce que je n'aime pas notre partenaire? Est-ce parce que notre la vie sexuelle est ennuyeuse? Comprendre ce qui nous arrive est le seul moyen pour l'autre de comprendre ce qui se passe et de pouvoir travailler sur une solution. "

En fin de compte, l'expert souligne que il appartient à chacun de décider si le label «asexuel temporaire» a du sens pour lui; et donne nous un temps prudentiel pour pouvoir passer par nos peurs ou nos inquiétudes (et ainsi renouer avec notre vie sexuelle). Si vous ne trouvez pas de réponses ou ne vous comprenez pas avec notre partenaire de lit, il est toujours préférable de se tourner vers un professionnel.

Photos | Pexels

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