20 janvier 2020
Avec l’arrivée du froid, nous passons de plus en plus de temps à la maison. Au lieu de robes légères et d’imperméables, des pulls chauds apparaissent sur nos étagères, nous remplaçons les promenades dans les parcs par des films, et un verre de limonade froide par une tasse de thé chaud. Dans un tel temps, nous voulons surtout nous sentir à l’aise, donc, après s’être acheté un autre pull et rentrer à la maison, il est temps de prendre soin de l’environnement qui nous entoure. Le confort de la maison, comme rien d’autre, sauve des jours sombres et du temps froid, même s’il ne s’agit pas des plus rudes.
Il y a quelques conseils qui vous aideront non seulement à éviter le blues hivernal, mais aussi à ne pas passer l’hiver à la maison avec des mandarines dans une étreinte. A ce moment, les mots de Remarque viennent involontairement à l’esprit: « Bien qu’il y ait de la neige dans les rues, le gâteau au chocolat est le meilleur remède. » Malgré la tentation de recourir régulièrement à une telle «médecine», il existe d’autres moyens de se faire plaisir et de ne pas succomber au stress.
Astuce 1: que la lumière soit!
Un bon éclairage est la clé non seulement d’une atmosphère chaleureuse, mais aussi d’un environnement confortable pour notre santé psychologique. Avec son aide, nous différencions l’espace de travail et de repos, apprenons à nous réveiller sans constamment éteindre l’alarme et aidons nos enfants à combattre les cauchemars. Nous ne recommandons pas de remplacer complètement tous les lustres et lampadaires de la maison. Vous pouvez faire beaucoup plus facilement: remplacez simplement les ampoules froides par des ampoules chaudes.
Nous ne recommandons même pas d’installer une cheminée, mais vous suggérons de vous limiter à l’achat de quelques bougies. S’il y a des doutes sur l’importance des bougies pour créer du confort, rappelons Ray Bradbury: «Cette courte heure, pendant que la bougie brûlait, fut une heure de merveilleuses découvertes: le monde a changé, l’espace a cessé d’être immense et fermé confortablement». Après un argument aussi convaincant d’un classique de la science-fiction, il ne reste plus qu’un problème: quel parfum choisir.
Astuce 2: ajoutez de la saveur
Le moment est venu d’arriver à l’air que nous respirons. Ce serait une option idéale – ouvrir la fenêtre et remplir l’espace d’air frais et givré, mais dans une ville, il est problématique de le faire, donc les parfums intérieurs viendront à la rescousse. Il est surprenant que beaucoup sous-estiment encore leur importance, et c’est grâce à l’arôme choisi que l’atmosphère nécessaire est créée dans la maison. Imaginez: l’odeur de la cannelle ajoutera du confort à votre réunion entre amis, la bergamote convient pour une soirée romantique, l’ylang-ylang vous aidera à vous détendre, et l’odeur du coton ajoutera du volume même dans la plus petite pièce.
Il était une fois Oscar Wilde se demandait: «Pourquoi, par exemple, l’odeur de l’encens suscite-t-elle mystiquement les gens et l’ambre gris attise les passions? Pourquoi le parfum de la violette réveille-t-il des souvenirs d’amour mort, le musc embrouille-t-il le cerveau et le champak ramène-t-il l’imagination? » Il n’est pas nécessaire d’étudier la science des odeurs aujourd’hui. Il suffit de connaître quelques règles de base pour choisir celle qui vous convient le mieux. Le seul conseil: ne lésinez pas. Choisissez des options sans paraffine et avec des huiles essentielles au lieu de parfums synthétiques. Des amortisseurs bon marché remplissent l’air de particules nocives qui peuvent endommager à la fois vos meubles et votre santé.
Astuce 3: plus de textiles
Oreillers, couvertures, couvertures, serviettes, plusieurs couches de rideaux et une couverture chaude sur le lit. Sans ces détails, la maison semble que personne n’y habite, car ce sont les textiles qui créent l’ambiance nécessaire dans la maison. Imaginez à quel point il est agréable de s’asseoir sur le canapé et de s’envelopper dans une couverture après une promenade dans le froid.
Lors du choix, n’oubliez pas les couleurs vives et agréables à regarder: un oreiller émeraude égaye beaucoup mieux qu’un oreiller noir. En sentant la douceur et la chaleur des tissus naturels toucher doucement la peau, vous vous souviendrez probablement des mots de Remarque: «Quand il pleut le dimanche… vous vous sentez plus à l’aise». Nous convenons que regarder la pluie ou la neige à l’extérieur de la fenêtre est bien mieux en compagnie d’une couverture.
Astuce 4: quelques décorations
Même si les vacances sont terminées et que l’arbre est mis dans une boîte, ce n’est pas une raison pour oublier la décoration de la maison jusqu’à l’année prochaine. C’est très simple: coupez plusieurs branches de l’arbre, coupez-les à la même longueur et attachez-les avec une corde ou un ruban. Les compositions peuvent être disposées sur le rebord de la fenêtre ou même fixées à la porte. Ainsi, vous aurez certainement le sentiment que vous êtes quelque part loin de la ville, et la maison sera remplie de l’odeur des aiguilles de pin. L’hiver a définitivement son propre charme!
Astuce n ° 5: n’oubliez pas ce qu’il y a à l’intérieur
Rappelez-vous l’essentiel: peu importe ce qui vous entoure, l’essentiel est ce qui est en vous. Sans un état harmonieux intérieur, pas un seul conseil ne contribuera à maintenir le confort dans la vie et dans l’appartement. Donc, si la nouvelle année est une raison pour vous de changer de vie, jetez toutes les ordures de votre tête et prenez-vous de bonnes habitudes que vous introduirez dans votre vie à partir de demain. Pourquoi reporter à lundi prochain?
Photo: @oljaryz, @ sun.dayoflondon