Pourquoi est-il important d'apprendre à penser avec le vagin et comment l'obtenir

Pensons-nous aux femmes avec le vagin? A priori, cela peut sembler être une question simple, mais … avons-nous vraiment le luxe? L'actrice Olivia Wilde a déclaré dans une interview que Pour savoir si vous êtes avec la bonne personne, vous devez commencer à penser avec votre vagin. Et voici le «nœud» de la question: le vagin et le cerveau sont-ils deux organes intimement liés?

Il n'est peut-être pas nécessaire de s'en souvenir: mais non, les hommes ne sont pas les seuls autorisés à penser avec leurs parties génitales. Wilde, qui vient de se placer sous les ordres du grand Clint Eastwood dans "Richard Jewell", a avoué pourquoi sa relation précédente avait échoué avec des déclarations reflétant: "Je me sentais comme si mon vagin était mort… Comme si c'était fermé là-bas (…) Et bien que vous puissiez mentir à vos proches et leur dire que tout va bien, tu ne peux pas mentir à ton vagin".

Apprenez à penser avec le vagin

«J'aime l'idée d'apprendre à penser avec le vagin», reconnaît la psychologue et psychothérapeute Maribel Maestre Pérez. "Si nous lui demandions de temps en temps ce dont il avait besoin, nous ferions beaucoup mieux. », nous explique.

"De cultures différentes – poursuit-il – la zone génitale est renforcée, tant chez l'homme que chez la femme, comme source de force et d'enracinement. Etre en contact avec notre vagin il nous fait prendre conscience du corps, l'écouter et l'empêcher de tomber malade. Le grand nombre de terminaisons nerveuses que vous avez est là pour nous rappeler votre sensibilité et votre disponibilité à la vie et au plaisir. "

Cela confirme que penser plus avec le vagin nous ouvre à l'instinct, à ce que nous aimons ou voulons, au plaisir, au jeu… Pour mieux prendre en compte le corps dans l'équation, et le vivre plus comme un parc d'attractions que comme un instrument de torture.

Un monde hyperrationalisé

Le psychologue aborde cette question en profondeur: "Il est de plus en plus courant de voir comment notre corps est «déconnecté» du cœur et de la tête. Nous le remplissons jusqu'à la fin des heures de travail sans fin, des formations axées sur la beauté plutôt que sur la santé et, finalement, au-delà de ses propres possibilités. "

Par conséquent, il souligne que si le sexe devient une autre tâche dans notre agenda, un processus dans notre relation ou un instrument pour soulager notre anxiété ("un orgasme est l'un des meilleurs anxiolytiques qui existent", dit-il), nous sommes en utilisant notre corps de la tyrannie de notre esprit.

Comment le gérer? Le psychothérapeute nous donne le clés pour «se libérer»: "Si notre corps peut se reposer et voir ce dont il a besoin, donnez-lui la nourriture et les soins qu'il mérite et nous l'aurons à sa disposition pour en profiter."

Et cela nous invite à réaliser qu’un la sexualité active nous aide à être plus heureux sous la théorie qu'un esprit au service du bien-être ouvre la possibilité d'une vie plus harmonieuse. En fait, saviez-vous qu'une étude publiée dans le Journal of Economic Behavior & Organisation a montré que les gens qui pratiquent plus de sexe et de meilleure qualité sont plus heureux?

Alors souviens-toi! Si on fait correspondre le corps, un esprit ludique et curieux, et environ émotions qui prévalent sur l'évaluation et une profonde affection pour soi, nous ouvrirons un grand espace pour le plaisir sexuel et l'ouverture à la vie.

En bref, il est clair qu'il est important d'établir des dialogues permanents avec notre vagin.. Même si nous voyageons et que nous devons payer l'appel à frais virés. Sera le meilleur argent investi au monde.