May L.
Bonne semaine de Thanksgiving! Je poste ceci alors que je commence à me préparer pour une journée intime de remerciements. Comme beaucoup d’entre vous, je range la maison et vais bientôt commencer la pâtisserie et les préparations. Je ne réinventerai pas la roue! Le menu sera simple mais bien varié (options sans gluten, faibles en gras et végétaliennes). Il y aura des bougies, de la musique classique et un décor naturel et serein. Puisque mes intérieurs et paysages de table préférés sont sobres et sobres, Paysages de table simples de vacances, beauté douce de Thanksgiving et réflexions calmes parler à ces sensibilités et peut même inspirer quelques projets de décoration de vacances.
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Malgré le décor et la gourmandise, certaines années, les vacances sont tout sauf calmes… quelqu’un d’autre s’en souvient-il?
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Réflexions calmes: tout est calme
Je pense à vous alors que vous naviguez dans une saison des fêtes des plus inhabituelles de 2020 ce qui peut apporter une vague de sentiments mitigés. Avez-vous mis en place des pratiques intentionnelles pour aider à préserver le sacré qu’elles contiennent?
Pour moi, cela peut être aussi simple que de trouver une poche tranquille de calme et de solitude pour me centrer, respirer et tourner mon attention vers l’intérieur.
L’espace entre les «nantis» et les «pauvres» est si souvent amplifié au moment de Noël. Tant de gens souffrent cette année alors que le virus fait rage, que notre pays reste divisé, alors que l’économie punit. Quelqu’un sur mon radar est anxieux car sa maladie devient un fardeau plus lourd à porter. Un autre combat une descente dans le désespoir profond après avoir perdu une maison, une sécurité financière et une dignité personnelle. Quelqu’un d’autre pleure la perte d’un enfant.
Je considère la douleur et la peur de ces âmes qui souffrent et ce qu’il faut ressentir de se réveiller chaque matin avec un lourd poids de tristesse ou de peur.
Mais je crois que nous sommes vraiment connectés, chacun de nous une cellule dans un système unifié mais complexe. Et quand j’ouvre mon espace de cœur et communie avec le Mystère, avec la Source de toute bonté et lumière, j’entre aussi dans ce système pour devenir en quelque sorte un baume de guérison en son sein.
Réflexions calmes: gentillesse et paix
Quel confort apaisera de telles blessures? Les expressions avec la langue sont si courtes. Je sais seulement que s’asseoir dans le feu avec un ami en proie à la douleur peut faire une petite différence.
Quand j’étais plus jeune, parfois je me sentais comme des marchandises endommagées pour ressentir les choses aussi profondément que le moi mystique. (Et je connais de belles âmes qui se battent pour ne pas se sentir assez profondément!) Mais la quarantaine moi voit une capacité de sensibilité et de compassion sans réserve comme une force.
Maintenant, je vois comment la bonté de soi (se reposer, rechercher la solitude, méditer et m’accorder acceptation et pardon) n’est pas égoïste. Tout cela fait partie d’un flux réciproque de paix.
La gentillesse envers les autres est toujours un cadeau de paix pour moi-même.
Soins personnels et gentillesse
La gentillesse envers soi-même est certainement différente pour chacun de nous. C’est peut-être dire «non» plus souvent. Ou cela peut impliquer moins d’autoprotection. Pour moi personnellement, cela implique de donner mon OUI à Dieu. Donner mon oui à l’abandon. À l’amour désordonné. Et à d’autres qui recherchent la grâce et la soif de beauté.
Aujourd’hui, mon OUI est aussi pour vous.
Vous êtes plus belle que vous ne le pensez, dotée d’une âme infiniment précieuse qui ne cesse de croître en sagesse et en amour.
Mon espoir pour vous est que votre cœur clignotera d’un calme mystérieux, peu importe ce que les jours à venir apporteront. Je prie pour que vous ayez le courage de vous ouvrir à la transformation vivifiante de OUI.
Souhaite pour vous
Joyeux Thanksgiving à vous et aux vôtres…
que cette saison de gratitude vous trouve ouvert à de nouvelles joies,
de nouvelles sources d’émerveillement,
et un nouvel espoir.
ps Pour plus de visions de la beauté des vacances calmes, voir aussi:
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Paix à vous là où vous êtes.
-michele
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