May L.
13 octobre 2020
Ils disent que la solution la plus simple est toujours la bonne. Cela s’applique non seulement aux problèmes de la vie, mais également aux problèmes de soins de la peau. Oui, les ingrédients futuristes ne manquent pas dans l’industrie de la beauté moderne. Ici, vous avez des activateurs de sirtuine, des peptides et de l’acide hyaluronique. Mais parfois, des remèdes naturels qui ont été testés par le temps et par plus d’une génération de femmes ne donnent pas des résultats moins impressionnants. Par exemple, l’eau de riz.
La plupart d’entre nous ne réalisent pas que la solution à bon nombre de nos problèmes de soins de la peau et des cheveux est le liquide qui reste du lavage ou de la cuisson du riz. Selon les dermatologues, l’eau de riz maintient la jeunesse, illumine l’hyperpigmentation et protège la peau. Une bonne raison de mieux la connaître.
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Du Japon ancien au monde moderne
La première utilisation de l’eau de riz au Japon remonte à plus de 1000 ans. On sait que pendant l’ère Heian (de 794 à 1185 après JC), les dames de la cour se vantaient de longs cheveux presque longs, qui étaient rassemblés dans des coiffures suberkashi élaborées. Pour obtenir une beauté exceptionnelle de leurs cheveux, les femmes se brossaient les cheveux tous les jours à l’aide de Yu-Su-Ru – eau de rinçage obtenue après le lavage du riz. Après avoir étudié les effets de l’eau de riz japonaise sur les cheveux, l’International Journal of Cosmetic Science a conclu qu’elle augmentait l’élasticité des cheveux et réduisait la friction de surface.
Une contrepartie moderne de ces rituels japonais se trouve en Chine. Les femmes Yao du village chinois de Huangluo sont connues pour leur longueur moyenne de cheveux de 1,5 mètre. En plus d’être incroyablement longs, les cheveux de Yao conserveraient leur couleur plus longtemps. Leurs cheveux gris n’apparaissent qu’après 80 ans. Les villageois croient que la beauté et la force de leurs cheveux proviennent de l’eau de riz, qu’ils utilisent pour se laver les cheveux.
Passons maintenant à la période Edo (1603-1868), où toute l’attention des femmes japonaises était concentrée sur la beauté naturelle de la peau. Et là aussi, ce n’était pas sans riz. Dans les livres de cette époque, il y a des descriptions très détaillées des rituels cosmétiques. L’un d’eux se lave avec un sac en coton rempli de son de riz. Le son a éliminé la saleté et exfolié les cellules mortes. Et l’eau restante après la cuisson du riz était utilisée par les femmes japonaises pour hydrater la peau avec.
Pour préserver la jeunesse et la beauté de la geisha, après avoir enlevé le maquillage épais de poudre blanche, ils ont utilisé des masques pour le visage imbibés d’eau de riz bouillie. La recherche moderne confirme qu’ils avaient de bonnes raisons à cela. Le son de riz contient du gamma oryzanol, une substance qui aide à stimuler la production de collagène, à uniformiser le teint et même à blanchir la peau au fil du temps.
@bethkirby
Ce que l’on sait maintenant
L’eau de riz est un liquide féculent (les grains de riz contiennent 75 à 80% d’amidon) qui reste après trempage et ébullition des céréales. Cette eau est riche en vitamines et minéraux, notamment en acides aminés, en vitamines B et en vitamine E. Grâce à la présence d’antioxydants, l’eau de riz fermentée peut devenir un élément important des soins anti-âge de la peau. Il existe d’autres raisons d’inclure cet ingrédient dans votre routine beauté quotidienne.
- Recommandé pour les peaux sèches… L’eau de riz aide à lutter contre l’irritation cutanée causée par le laurylsulfate de sodium (SLS), un ingrédient présent dans de nombreux produits de beauté. Il est prouvé que l’utilisation de l’eau de riz deux fois par jour améliore l’état de la peau qui a été desséchée et endommagée par le SLS.
- Convient aux cheveux abîmés… Les cheveux décolorés et abîmés peuvent être aidés par l’inositol, une substance présente dans l’eau de riz. Les scientifiques sont arrivés à la conclusion que l’inositol est capable de pénétrer les cheveux abîmés et de les restaurer de l’intérieur. Et même protéger contre les dommages à l’avenir.
- Protège du soleil… Les substances contenues dans le grain de riz aident à protéger la peau des effets agressifs du soleil. Les écrans solaires qui combinent des extraits de plantes et de l’eau de riz sont très efficaces.
@bethkirby
Comment faire votre propre eau de riz
Il existe plusieurs façons de préparer l’eau de riz. À ces fins, seules les variétés de riz blanc conviennent, de préférence les variétés de jasmin. Et la règle la plus importante: n’oubliez pas de bien rincer les céréales avant de commencer le travail. Dans la vidéo ci-dessous, Tatyana Korsakova explique en détail comment préparer l’eau.
Méthode 1: faire bouillir
Rincez et filtrez le riz. Placer les grains dans l’eau dans un rapport 1: 4 et porter le mélange à ébullition. Retirer du feu. Prenez une cuillère et appuyez sur le dessus du riz pour libérer les nutriments. Passer le riz au tamis, refroidir l’eau et réfrigérer dans un récipient hermétique. Essayez de l’utiliser dans les 2-3 jours.
Commentaire de Tatiana Korsakova: riz cuit de cette façon que j’utilise pour le visage et les cheveux. Puisque cette méthode rend l’eau assez concentrée, je l’applique sur mon visage et je la lave après quelques minutes. Mais pour les cheveux, cette option est idéale et sans aucune restriction. Rincez les cheveux propres avec ce toner, en vous concentrant sur le cuir chevelu. J’applique ce tonique deux fois par semaine et je ne lave pas, mais vous pouvez laver après quelques minutes. Essayez-le et décidez vous-même de la façon dont vos cheveux préfèrent.
Méthode 2: trempage
Préparez le riz comme décrit ci-dessus, mais au lieu de le faire bouillir, laissez-le reposer dans de l’eau à température ambiante pendant 30 minutes ou plus. Passez ensuite le riz au tamis. Réfrigérez le liquide résultant avant utilisation.
Commentaire de Tatiana Korsakova: Le riz trempé est ce que j’aime le plus sur mon visage comme tonique. Il est moins concentré et fonctionne mieux sur ma peau. J’humidifie un coton avec de l’eau et je le frotte sur mon visage propre deux fois par jour. Il est également bon d’utiliser une telle eau sur des cheveux propres, mais il faut garder à l’esprit que grâce à l’amidon, les boucles peuvent acquérir un effet poudré. Sur les cheveux blonds, ce n’est pas si perceptible, mais les brunes courent le risque d’avoir des mèches ternes. Prévoyez d’utiliser le tonique les jours où cela vous convient le mieux.
Méthode 3: fermentation
Les aliments fermentés contiennent plus d’antioxydants, selon une étude de 2012. Ces substances sont connues pour leur capacité à lutter contre les dommages causés aux cellules capillaires et cutanées, leur présence dans les produits cosmétiques est donc un avantage indéniable.
Pour préparer de l’eau de riz fermentée, prenez ½ tasse de riz cru, rincez-la soigneusement et ajoutez 2-3 tasses d’eau. Laisser fermenter l’eau, laissant le mélange à température ambiante pendant jusqu’à deux jours. Filtrez le liquide dans un bol propre avant utilisation.
Commentaire de Tatiana Korsakova: Je n’ai pas encore essayé cette méthode, mais je veux l’essayer. J’ai vu beaucoup de preuves de la façon dont l’eau de riz fermentée faisait des merveilles pour les cheveux. Un vieillissement de plusieurs jours permet d’abaisser le pH de l’eau, ce qui permet de fermer les écailles et de mieux protéger les cheveux.
Application
Il est recommandé d’appliquer l’eau de riz directement sur la peau et les cheveux. Vous pouvez expérimenter l’ajout d’huiles aromatiques pour créer un produit qui vous convient.
Pour renforcer l’effet du riz tonique, complétez-le avec des produits prêts à l’emploi de notre sélection.
Notre choix
Pai Living Water Tonique purifiant aux plantes de riz et au romarin
Les principaux composants du tonique nettoyant sont le romarin et l’eau de riz, qui contient des minéraux utiles: calcium, sodium, magnésium et potassium. Ce produit convient aux peaux grasses ou mixtes, ainsi qu’aux peaux fines et sensibles. Les propriétaires du premier type apprécieront l’effet rafraîchissant et la restauration de l’équilibre cutané. Et si la peau est sujette aux inflammations, le romarin contenu dans le tonique va l’apaiser et aider à renforcer les capillaires.
Crème Nettoyante Apaisante Gallinée Prebiotic
Ce nettoyant doux et non moussant apaise le cuir chevelu et laisse les cheveux brillants. La composition est enrichie en eau de riz fermentée et en un complexe pré et post-biotique unique qui soutient le microbiome cutané. Et c’est la clé d’une chevelure forte et d’un cuir chevelu sain. La méthode d’application est simple: le produit est appliqué sur les racines des cheveux avec des mouvements de massage, puis il est réparti sur toute la longueur. Vous pouvez le laver en quelques minutes, en profitant de l’arôme incroyable.
Masque de soin cheveux et cuir chevelu prébiotique Gallinée
Grâce à ce masque crémeux, enrichi de la même eau de riz fermentée et du même complexe pré- et postbiotique, les cheveux deviennent sains à l’intérieur et brillants à l’extérieur. Il soutient le microbiome du cuir chevelu, lisse les cheveux sans les alourdir du tout.
Crème d’Eau Fleurs Bio Whamisa
Crème coréenne légère pour une hydratation intense à base d’une substance unique de soja fermenté. L’outil convient à toutes les peaux, mais une attention particulière doit être portée aux propriétaires de types gras, normaux ou mixtes. Les ingrédients biologiques clés sont les extraits de riz, l’aloès et le beurre de karité. Ils ont un effet hydratant supplémentaire, adoucissent et redonnent à la peau une apparence saine.
Brume d’humidité Botanical D One Love Organics
La brume (également appelée brume ou spray) fonctionne à la fois comme hydratant léger et comme toner. Sa cohérence se reflète assez précisément dans la traduction du mot brouillard de l’anglais «fog». Il fournit une hydratation longue durée tout en améliorant les effets d’autres produits cosmétiques. Ainsi, en combinaison avec cela, une huile, un sérum ou une crème pour le visage s’ouvrira de la meilleure façon. Le produit est riche en composition organique, qui contient de l’aloès, de l’extrait de riz, de la rose alpine et des champignons shiitake.
Ursa Major Fantastic Face Wash
Le nettoyant s’appelle Fantastic Face pour une raison. Cela fait vraiment des merveilles pour la peau. Après le lavage, il n’y a aucune sensation de sécheresse et de tiraillement. Au contraire, la peau est hydratée et a l’air fraîche. Ce gel moussant procure une sensation de propreté et de nourriture tout en améliorant l’apparence. Le produit contient: aloès, thé blanc, extrait de riz et lavande. Pour de meilleurs résultats, il est recommandé d’utiliser le matin et le soir.
Josh Rosebrook Lift Volume Spray
La brume capillaire vegan de Josh Rosebrook est conçue pour créer une texture et un volume sans poids. Il se compare favorablement aux autres sprays en ce sens qu’il fournit non seulement un style fiable, mais favorise également la santé du cuir chevelu et même la croissance des cheveux. Ceci est rendu possible par les huiles de noix de coco et d’olive dans la composition. Le premier concerne le soin et la brillance de la peau. Deuxièmement, il hydrate et renforce les mèches. Ce duo est complété par des extraits de riz, de lavande et de romarin.
Photo: moniquphotography.com