May L.
7 avril 2021
Vous avez probablement prêté attention au fait qu’être dans la nature a un effet positif sur notre état émotionnel. Promenez-vous dans une prairie fleurie, respirez l’arôme de verdure avec votre poitrine pleine, touchez l’écorce rugueuse des arbres avec votre main. Tout cela permet de soulager le stress, de dissiper la sensation d’anxiété, de tension, de fatigue qui nous accompagne inévitablement dans notre vie quotidienne, remplie de précipitation et de délais.
Les scientifiques et les médecins expliquent cette influence de la nature sur notre corps par différentes raisons: à la fois plus et moins scientifiques. Cependant, le pouvoir de guérison de la nature ne peut être enlevé. C’est à cette force vitale de la nature que le médecin anglais Edward Bach, qui vécut dans la première moitié du XXe siècle, consacra ses recherches. Ayant reçu une formation médicale classique en Angleterre, Bach a consacré des années de sa vie à étudier les effets curatifs des plantes sur le corps humain.
Le résultat de son travail a été la création de 38 élixirs de fleurs qui harmonisent l’état émotionnel d’une personne. À un moment donné, ces élixirs m’ont beaucoup aidé à traverser une période difficile de ma vie et à faire face au stress. Par conséquent, dans cet article, je souhaite partager avec vous des informations sur les enseignements du Dr Bach et le pouvoir magique de ses élixirs.
@mihaela_betsy
La philosophie du Dr Bach
Le Dr Edward Bach, bactériologiste et homéopathe à succès, était profondément convaincu que la cause de la maladie réside dans la discorde entre l’esprit et le corps. Il a fait valoir que les maladies se manifestent à la suite d’états émotionnels négatifs: stress chronique, colère, peur, incertitude quant à l’avenir.
Au cours de sa pratique de troisième cycle, Bach a plus d’une fois dû observer comment les médecins ignoraient encore et encore les émotions et l’état d’esprit des patients, se concentrant complètement uniquement sur la manifestation physique de la maladie. En opposition à cette approche, Edward Bach s’est tourné vers les thérapies alternatives.
Amoureux des plantes et fin connaisseur de leurs propriétés, il a commencé à chercher des moyens de les utiliser pour redonner la tranquillité d’esprit à ses patients. En continuant à expérimenter sur lui-même, le médecin a développé 38 élixirs qui aident à lutter contre le stress, l’anxiété et la surcharge émotionnelle, déclenchent le processus d’auto-guérison du corps.
Élixirs de guérison
La méthode de préparation des élixirs développée par Bach est la suivante: les inflorescences de plantes sont placées dans un récipient rempli d’eau, où, sous l’influence de la lumière du soleil, elles transfèrent leur énergie et leurs propriétés curatives à l’eau. Ensuite, de l’alcool est ajouté comme conservateur et l’infusion résultante est versée dans des bouteilles, prête à l’emploi. Selon le créateur, l’élixir agit sur un niveau d’énergie subtile, lorsque le pouvoir de guérison, la «quintessence de l’âme» de la plante est transféré à une personne.
Autant que je sache, l’effet des élixirs floraux du Dr Bach n’a pas encore de justification scientifique rigoureuse, mais leur effet est si tangible que les «fleurs de Bach» sont régulièrement prescrites par les médecins anglais. En Belgique et en Suisse, les compagnies d’assurance couvrent même leurs frais. Du fait que les composants des élixirs sont exclusivement naturels, ils ne sont ni addictifs ni effets secondaires. Il existe des formes d’élixirs non alcoolisés pour enfants. Selon le Dr Bach, même les animaux domestiques peuvent être traités avec ses élixirs!
@simplelifewiththree
Comment choisir son élixir
Si vous décidez de faire confiance à l’intuition d’Edward Bach et d’essayer les élixirs de fleurs, gardez à l’esprit que votre tâche principale est d’être votre propre psychologue. Pour déterminer de quel élixir vous avez besoin, vous devez regarder à l’intérieur de vous-même et vous poser la question: quelles émotions est-ce que je ressens en ce moment? Quelle est leur source? En fonction de la réponse, vous pouvez choisir le bon élixir. Ainsi, un lys blanc aidera à faire face aux expériences, aux traumatismes ou à la perte et à soutenir la force mentale. L’olive restaurera les réserves émotionnelles et mentales et le baume soulagera le stress mental.
Si nécessaire, vous pouvez utiliser plusieurs élixirs en même temps, mais le Dr Bach a insisté pour que leur total ne dépasse pas sept. Par exemple, si vous travaillez pour l’usure, un élixir d’olives (de perte d’énergie), de verveine (pour ceux qui ne peuvent pas s’éteindre) et de centaure (pour les personnes sans soucis qui suivent toujours les instructions des autres) vous conviendra.
Pour les problèmes de sommeil, le tournesol (des rêves agités) et le marronnier d’Inde (des pensées agitées obsessionnelles) aideront. Si vous traversez une période difficile dans une relation, je vous recommande une combinaison de saule (de sentiments de ressentiment et de ressentiment) et de noix (aide à percevoir la situation plus facilement). Si vous estimez qu’il vous est difficile de composer vous-même le bon «cocktail» à partir d’élixirs individuels, vous pouvez vous tourner vers des mélanges prêts à l’emploi créés par des professionnels.
Comment utiliser les élixirs
Lorsque les élixirs nécessaires sont sélectionnés, ils doivent être appliqués 4 gouttes 2 à 4 fois par jour – dissoudre dans l’eau ou goutte à goutte directement sur la langue. Vous pouvez utiliser autant d’élixirs que nécessaire jusqu’à ce que l’état d’esprit s’améliore. Habituellement, trois semaines suffisent pour que les sens s’équilibrent. Ensuite, en fonction du nouvel état émotionnel, vous pouvez ajuster votre ensemble d’élixirs, ou arrêter de prendre des médicaments régulièrement et les utiliser si nécessaire.
Dans l’ensemble, les élixirs de fleurs du Dr Bach et toute sa philosophie m’attirent beaucoup. Ici, l’accent est mis sur le naturel, des méthodes simples et naturelles et, surtout, sur une approche holistique de l’âme et du corps humains. Selon Edward Bach, pour être en harmonie avec nous-mêmes et avec le monde qui nous entoure, nous devons faire face aux «états négatifs de la nature humaine», tels que la mesquinerie, la jalousie, l’insécurité, la colère. Et en même temps, il faut développer en soi les qualités suivantes: courage, constance, détermination et joie. En suivant ces préceptes, nous pouvons être en bonne santé et beaux, à la fois à l’extérieur et à l’intérieur.
Notre choix
Remède aux fleurs de Bach Original Châtaignier Blanc
L’élixir de châtaigne blanche est indiqué pour ceux qui perdent facilement leur calme, se disputent avec eux-mêmes, ne peuvent pas se concentrer, s’inquiètent pour leurs proches.
Remède à la fleur de Bach Original Olive
Selon le Dr Bach, l’élixir d’olive est nécessaire pour ceux qui se sentent épuisés et fatigués mentalement et physiquement. Ceux pour qui «la vie quotidienne est un travail acharné sans plaisir».
Remède aux fleurs de Bach Original Cherry Plum
La prune est une solution idéale dans les moments de désespoir profond, lorsque vous sentez que vous perdez le contrôle de vous-même et que vous vous abandonnez complètement au pouvoir des émotions négatives. Également recommandé pour réduire les agressions chez les animaux.
Remède aux fleurs de Bach Original Pomme de crabe
Un moyen de nettoyage mental en profondeur des pensées obsessionnelles. Recommandé pour les personnes sujettes à l’hypocondrie et au découragement.
Bach Original Flower Remedies en boîte en carton
Collection complète des élixirs de fleurs du Dr Bach dans une belle boîte en carton.
Ensemble de portefeuille professionnel Bach Original Flower Remedies
Kit portable professionnel contenant les 38 élixirs de Bach. Idéal pour un gourou de guérison des fleurs douces.
Gouttes de remède de sauvetage de Bach
Si un événement stressant s’est produit dans votre vie qui vous dérange, je vous suggère de prêter attention à Rescue Remedy. Il s’agit d’un «mélange de secours» développé par le Dr Bach de cinq composants: volaille (apporte du réconfort à l’âme et apaise la douleur), clématite (soulage la sensation d’engourdissement), prune cerise (du désespoir et de la confusion), baume (de l’irritabilité et tension) et de tournesol (d’horreur et de panique).
Cet outil, comme une ambulance, vous aidera à évacuer rapidement le stress, à vous calmer et à jeter un regard sobre sur la situation. Et s’il vous plaît, quoi qu’il arrive, rappelez-vous qu’il n’y a pas de situations désespérées!
Photo: @kabukirune