cinq essentiels de la semaine

Octobre continue d’avancer et nous laisse une traînée de froid et de pluie. L’hiver arrive … Pour autant, cela ne veut pas dire que nous ne continuons pas à profiter des merveilles d’une saison d’automne comme celle-ci et à nous sentir belle comme avec nos cinq essentiels cette semaine que nous vous laissons ci-dessous.

Un nouvel espace de détente

Nous commençons cet examen de l’essentiel par un nouvel espace que Clarins a ouvert à El Corte Inglés de Serrano à Madrid et où vous pourrez profiter de ses merveilleux traitements personnalisés qui sont une expérience sensorielle et de beauté.

Donc dans ce nouveau Skin Spa à la Cour d’Angleterre de Serrano à Madrid, nous pourrons nous détendre, profiter de nos moments de beauté avec les soins les plus sélectionnés et, bien sûr, en suivant les protocoles les plus stricts pour les soins et la protection de Covid 19.

Une escapade en plein air

Dans cette section, nous recommandons généralement des escapades dans les hôtels les plus idéaux, avec des spas et des moments de détente. Mais comme nous le savons, il y en a beaucoup qui les font se sentir beaucoup mieux. Par conséquent, aujourd’hui, nous proposons une excursion à l’un des plus beaux endroits de la province de Malaga: la forêt de cuivre, une châtaigneraie qui en automne nous offre un spectacle chromatique authentique

Le fait est que depuis Exploramás nous vous proposons de le parcourir en profondeur et de connaître ses plus beaux coins le 31 octobre lors d’une journée de randonnée, de méditation dans la nature, d’entrée au musée d’art contemporain et tout cela avec une visite guidée de la ville de Genalguacil. .

Sans aucun doute, un moyen de se connecter avec la nature, de se détendre et de laisser le stress derrière soi, se sentir bien.

Si vous êtes intéressé, vous pouvez vous inscrire à ce lien avec des prix à partir de 20 euros.

Un traitement

Nous parlerons d’un espace de traitement et ensuite, comment pourrait-il en être autrement, d’un en particulier, mais dans une autre région d’Espagne. Donc, maintenant nous allons au Pays Basque, à Donosti, où nous trouvons le centre Marian Navarro qui recommande un de ces massages qui ne passent pas inaperçus.

Il s’agit de massage corporel à quatre mains appelé Kaya Kalpa (Ayurveda) et qui le dirige deux thérapeutes en parfaite synchronisation. Ne me dites pas que ce n’est pas intéressant et cherche à détendre chaque centimètre carré de notre corps.

Des pindas (sachets contenant des graines et des plantes médicinales) sont utilisés, et des huiles pures (Pitta-Kapha-Vata) sont appliquées pour faciliter une légère pression des mains sur la peau de tout le corps, en particulier dans les articulations pour obtenir le déblocage au niveau énergétique. Les sensations sont uniques et pour beaucoup, elles ne ressemblent à aucun autre type de massage, car les thérapies ayurvédiques aident à purifier le corps et calmer l’âme, en apportant l’équilibre, selon les principes de la médecine traditionnelle hindoue.

La durée de ce massage est 90 minutes environ et son prix est 90 euros et nous pouvons le trouver à C / Bidasoa, 13-15, Donostia, Gipuzkoa et le numéro de téléphone est 943 51 61 61.

Un livre de beauté

Aujourd’hui je vous apporte un livre de beauté que, bien que je n’ai pas (encore) lu, je l’ai trouvé intéressant. Il y a quelques jours, j’ai commencé à suivre son auteur via Instagram et cela a retenu mon attention.

Comme vous pouvez le voir, il s’appelle Skintellectual. Intelligence cosmétique: la science derrière les cosmétiques et il est écrit par Cristina Carvajal et nous propose un véritable guide d’achat de cosmétiques montrant comment lire la liste INCI (les ingrédients), comment sélectionner les produits, en supprimant le marketing derrière (et ses promesses souvent frelatées), en sachant ce qui est nous avons besoin.

Une belle signature, idéale pour ces après-midis pluvieux où l’on préfère s’imprégner de nos connaissances. Il a un prix de 15,15 euros en couverture souple et en version kidle 6,17 euros.

Skintellectual. Naked Cosmetics: La science derrière les cosmétiques (style de vie)

Skintellectual. Intelligence cosmétique: la science derrière les cosmétiques (style de vie)

Un produit

Et je me retrouve avec un produit qui, à l’époque des masques et autres, est une belle signature. Il s’agit du Ampoules concentrées Babor Beauty Rescue (44,95 euros) qui sortent en édition limitée.

Comme vous pouvez déjà le deviner sur l’image, il s’agit d’un traitement intensif des ampoules pour ceux qui ont besoin de soins pour une peau endommagée, par exemple par des influences physiques telles que l’utilisation d’un masque (quelque chose qui nous semble beaucoup maintenant) ou par toute autre agression environnementale , manque de sommeil, stress, etc.

Ils contiennent le Epocyl actif marin Il aide la peau à retrouver ses fonctions essentielles: les défenses de la peau sont renforcées, les dépôts d’humidité s’accumulent et les irrégularités sont nivelées. Outre le extrait de plancton marin, parvient à réparer la peau, en aidant à restaurer la barrière naturelle et en augmentant son élasticité.

Allez, un parfait allié pour sauver notre peau et en 7 jours que le traitement dure pour pouvoir à nouveau se vanter d’un visage parfait.

Photo | Mangue