5 erreurs qui empêchent vos cheveux de pousser rapidement

Si vous avez tout essayé pour faire pousser vos cheveux et que vous ne voyez pas de résultats, vous connaissez ces erreurs qui empêchent la cheveux grandir vite.

5 erreurs que vous faites qui empêchent vos cheveux de pousser comme prévu, assurez-vous d'oublier ces mauvaises pratiques

Vous ne vous arrachez pas les cheveux tous les 2 mois

Si vos cheveux stagnent et ne poussent pas, c'est peut-être parce que vous ne les prenez pas autant de fois que nécessaire pour épiler et enlever l'excès de cheveux abîmés. N'oubliez pas que ce rituel de beauté devrait être tous les deux mois, ni plus ni moins, alors à partir d'aujourd'hui, rappelez-vous de planifier votre rendez-vous avec votre styliste préféré.

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Une mauvaise alimentation

le cheveux C'est aussi le résultat de la nourriture, alors mangez des aliments qui nourrissent votre corps comme les légumes, les protéines ou les fruits et évitez les desserts, les graisses ou les farines. Assurez-vous également de manger la portion appropriée pour votre corps, c'est-à-dire que si vous mangez moins que ce dont votre corps a besoin, il est très probable que vous cheveux paraître faible, sans vie et ne pas grandir.

Vous êtes souvent stressé

Le stress est l'ennemi numéro un de cheveux, il est donc temps de vous détendre pour le bien-être de vos cheveux et de faire une pause. Offrez-vous de petits moments de paix pendant la journée, comme une tasse de thé le matin, un cours de yoga ou la lecture d'un livre, ces activités réduiront votre stress.

Vous consommez peu de vitamine C et B

La vitamine B et C sont les principales sources de protection et de force pour votre cheveuxVous pouvez les trouver dans le kiwi, les épinards, les citrons, les noix et le brocoli. Si vous voulez avoir une crinière de Rapunzel, assurez-vous d'intégrer ces aliments dans votre alimentation quotidienne.

Vous avez oublié d'hydrater vos cheveux

L'hydratation est le meilleur compagnon pour vos cheveux, en voie de croissance. Pour hydrater vos cheveux, il est essentiel que vous buviez au moins 2 litres d'eau, que vous les laviez tous les trois jours et que vous appliquiez des huiles naturelles du milieu aux pointes, après la douche.

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